Développement personnel, REIKI USUI, Cristallotherapie, Chikong, Taichi, Méditation
et principes énergétiques chinois
présenté par Isabelle BLANC (pour me contacter : cliquez ici )

 

Le CHIKONG

Il s'agit de mouvements coordonnés à la respiration et executés avec une volonté d'équilibre et de lien avec les energies universelles. La visualisation qui accompagne les exercices permet au corps de participer completement aux figures réalisées, et au mental d'etre completement domestiqué pour une seule et meme visée de bonne santé et équilibre psychologique.

Il existe 2 grandes cathegories de Chikongs: les chikongs médicaux et les Chikongs martiaux.

Les premiers ont vocation de préserver un bon équilibre biologique dans le corps et une circulation de l'energie harmoieuse dans les méridiens.

Les seconds ont été créés pour permettre des echauffements physiologique avant la pratique des Arts Martiaux, et notament renforcer le corps pour preparer aux combats.

Nous pratiquerons principalement le Chikong des méridiens et celui des 12 pièces de Brocard, qui sont 2 représentants celebres de Chikong.

(voir les types d'exercices abordés)

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